みんな大好き!!チョコレート♬
適度に摂取していると身体を健康に保つ効果があることはよく聞きます。
ちまたではカカオ成分が高い70%〜のものが効果があるとされていますね。
だいぶ苦いですけど…。
さてここでは、そんなビターテイストのブラックチョコレートの5つ健康効果を紹介します。
1. ブラックチョコレートに痩身効果
2. ブラックチョコレートは糖尿病を予防する
3. ブラックチョコレートはストレスを軽減する
4. ブラックチョコレートは日焼けを防ぐ
5. ブラックチョコレートは血流を良くする
上記項目の詳しい内容を知りたい方はコチラで紹介されています。
興味がある方は目を通してみてはいかがですか?
(出典元) http://karapaia.livedoor.biz/archives/52173822.html